menu

vouchery

idealny prezent dla bliskich

messages

changes and cancellations

sales points

45 branches across the country

comments

300924 opinions customers

for customers

individual customer panel

for organizers

sell tickets with us

show more options

Gimnastyka Słowiańska

Name: Gimnastyka Słowiańska
Start: 2019-04-29T18:00:00+02:00
End: 2019-04-29T20:00:00+02:00
Location: Grodzisko Owidz

Zapraszamy na wiosenną praktykę gimnastyki słowiańskiej dla kobiet.

0 rates

April 29, 2019 at 6:00 PM

Starogard Gdański

- woj. Pomorskie

Grodzisko Owidz, ul. Rycerska 1

This event has already taken place!

Select seat

Turn on alert fan

Gimnastyka to sprawdzony sposób na utrzymanie ciała i ducha w dobrym zdrowiu, w pełni sił i harmonii. Obecnie na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkiewicza w Poznaniu prowadzone są pod opieką naukową prof. med. Grzegorza Dworackiego, immunologa, badania nad zakresem oddziaływania gimnastyki słowiańskiej na zdrowie kobiety. Ćwicząc, stajemy się rozluźnione, silne i zdrowe poprzez uwolnienie napięć w obszarze miednicy i bioder, otwarcie klatki piersiowej, uniesienie piersi, wysmuklenie szyi (mówi się o łabędziej szyi), rozluźnienie stawów (szczególnie ramion i bioder) oraz wzmocnienie i rozluźnienie kręgosłupa. Gimnastyka uwalnia stres i lęki, pomaga zaakceptować i pokochać siebie, dostrzec naturalne piękno w swoim ciele. Regularna praktyka wzmacnia system odpornościowy organizmu, reguluje metabolizm, ciśnienie krwi, równowagę hormonalną oraz cykl miesiączkowy.

Zajęcia skierowane są do kobiet w każdym wieku i z różną kondycją fizyczną. Najistotniejsze w gimnastyce słowiańskiej jest czerpanie przyjemności z praktyki. Ćwiczymy z uważnością, miłością do siebie i wrażliwością na swoje ciało.

Co ze sobą zabrać: kocyk lub chustę, butelkę wody. Ćwiczymy boso lub w skarpetkach.

Koszt: 20 zł

Czas trwania: 60 minut

Najbliższe terminy: 29 kwietnia, 13 maja, 27 maja (poniedziałki) godz. 18:00.

Prowadząca: Joanna Armatowska - certyfikowana instruktorka gimnastyki słowiańskiej w tradycji białoruskiej.

Tickets sale for this event has been completed!

Aby nie przegapić kolejnego występu tego artysty, aktywuj koniecznie Alert Fana!

Kliknij tutaj i zapisz się do Alertu Fana

Subscribe alerts and order tickets before others

Free email alert of events from around!

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych... Pokaż więcej przez SZTOLDO.PL SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ SPÓŁKA KOMANDYTOWA z siedzibą w Koszalinie przy ulicy Własnej 6 pod numerem KRS: 0000713091, numerem NIP: 6692543084 oraz REGON: 369236917, w celu korzystania z prowadzonej przez SZTOLDO.PL SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ SPÓŁKA KOMANDYTOWA usługi „Alert”. Zapoznałem się z polityką prywatności oraz zawartym w niej pouczeniem dotyczącym prawa dostępu do treści moich danych i możliwości ich poprawiania. Jestem świadom/świadoma, iż moja zgoda może być odwołana w każdym czasie, co skutkować będzie usunięciem mojego adresu e-mail z listy dystrybucyjnej usługi „Alert” / „Newsletter”. Pokaż mniej

I accept regulations of the ticket service

Free SMS alert of events from around!

+48

Starogardzkie Centrum Kultury

Buy a ticket

January 17, 2025

8:15 PM

Lola, kiedy marzenia stają w drzwiach

Najnowsza komedia Marka Rębacza

March 2, 2025 at 4:00 PM

Starogard Gdański in Kino Sokół

Starogard Gdański

Kino Sokół

Buy a ticket

Chcesz, abyśmy powiadamiali Cię o nowych wydarzeniach Gimnastyka Słowiańska w Twojej okolicy?
Zostaw nam swoje dane, a natychmiast poinformujemy Cię, jak tylko nowe wydarzenie pojawi się w sprzedaży!

Twoję imię

Miejscowość